RƯỜNG THỌ

                         
                          

          Tấm lòng độ lượng khoan dung

     Tâm hồn rộng mở lạc quan yêu đời

          Hài hòa lao động nghỉ ngơi

    Nếp sống điều độ để người khỏe thêm

          Ăn uống điều độ chớ quên

    Rau dưa thanh đạm thường quen tuổi già

         Ưa thích làm việc đó mà

  Luyện tập ,lao động cũng là vui thay

        Quan tâm sức khỏe là hay

  Phòng trị bệnh tật để ngày thêm vui

        Mọi người tập luyện thấy vui

  Cùng nhau rèn luyện thêm vui tuổi gía

                                           
                                           TB_6/6/2012

• 
  • Hồng_Thứ
  • 08:56 16 thg 7 2012

  Hhihi bài này cũng hay, chữ T mình này, mình có thời thích lắm, mình tải về điện thoại làm hình nên

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 11:21 16 thg 7 2012

    Lại được anh khen
    Em càng thên cố gắng
    Tu chí luyện tập thêm
    Để cùng với anh em
    Cùng vui trên blog
• 
  • Thầy lang vn
  • 04:02 13 thg 7 2012

  THẦY LANG ĐÃ TÌM ĐƯỢC NGƯỜI BẠN GIÀ TRONG BÀI THƠ NÀY CỦA BẠN RỒI ! XIN CẢM ƠN BẠN ĐÃ NHẮC NHỞ NHÉ !

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 18:10 13 thg 7 2012

    Xin chào thầy lang.Chuc thầy khỏe và vui tươi như tuổi 20 nhé,
    Ta tuy tuổi chưa cao
    nhưng tinh thần thể thao
    Để nâng cao tuổi thọ
    Chống không cho bệnh vào
    Sâm nhập cơ thể ta. . .
• 
  • tinhtho
  • 00:10 13 thg 7 2012

  Thăm bạn - bài thơ hay và rất bổ ích ! tinhtho mến chúc bạn đêm an lạc !
  .
  Thời gian - mau chóng trôi qua,
  Tập rèn - để sống gọi là thọ hơn !
  Vui thêm nhé - chẳng giận hờn...
  Đừng như đom đóm - chập chờn trong đêm !

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 18:21 13 thg 7 2012

    Thời gian mau chóng trôi qua
    Ta mà không tập thì mau đến già
    Rèn luyện có ích thật mà
    Sức khỏe cường tráng như là thanh niên/ Chúc bạn luôn khỏe mạnh và vui tươi nhé

LỜI RU CỦA MẸ

cialprofiles.zenfs.com/images/2da170b5f204d4ad8c2ed6709ae4055c_48.png" class="avatar-small photo" height="48" width="48">

BA NỬA PHÚT _BA NỬA GIỜ

                         BA NỬA  PHÚT _ BA NỬA GIỜ

        

               Nửa phút tỉnh giấc, nửa phút ngồi
               Nửa phút tỉnh dậy thế rồi mới đi
               Người già phòng choáng hiểm nguy
               Mỗi lần ngủ dậy vội gì mà nhanh



              Sáng mai đi bộ dưỡng sinh
              Nửa giờ vận động mạch tim điều hòa
              Nửa giờ ngủ trưa để mà
             Tinh thần minh mẫn cho ta khỏe người



              Buổi chiều cũng nhớ dạo chơi
              Nửa giờ đi bộ ai ơi thực hành
              Để cho sức khỏe yên bình
              Sống lâu sống khỏe với con cháu mình

                                                                       9/7/2012




                   

• 
  • Thanh Nhã
  • 11:09 17 thg 7 2012

  Cám ơn lời khuyên đầy bổ ích của cỏ dại

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 12:09 17 thg 7 2012

    Dạ cám ơn chị nhiều
• 
  • Sơn1955
  • 08:46 10 thg 7 2012

  Cỏ dại khuyên thật là hay
  Giúp mình đi bộ hăng say hàng ngày
  Nửa giờ đi bộ cầu may
  Sức khỏe thể lực hàng ngày nâng cao

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 11:17 10 thg 7 2012

    Tiền bạc cũng quý
    Nhưng sức khỏe
    Còn quý hơn vàng
    Ta phai tập tành
    Cho sức dẻo dai
    Giúp mình hăng say . . .
• 
  • Bé Lười
  • 17:59 9 thg 7 2012

  Bé đi dạo bỗng gặp được bài thơ với lời khuyên thật bổ ích cho sức khỏe ...Bé cám ơn chủ nhà Cỏ dại

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 19:34 9 thg 7 2012

    Cám ơn bé sang thăm
    Chúc bé yêu manh khỏe
    Luôn vui vẻ tươi cười
    Đó là liều thuốc bổ
    Cho mình mãi sống lâu . . .
• 
  • lao quangthau
  • 16:54 9 thg 7 2012

  Lão chúc Bạn có một tuần mới đầy năng lực và luôn vui nhé !

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 17:14 9 thg 7 2012

    Em cám ơn lão anh ghé qua nhà, chúc lão anh buổi chieu vui vẻ nhé.
• 
  • STQ 1368
  • 09:00 9 thg 7 2012

  Bạn chu đáo quá, chúc bạn luôn vui khỏe thọ

  Trả lời nhận xét này
  • 
    • cỏ dại
    • 17:16 9 thg 7 2012

    Cám ơn anh ghé nhà chơi , chuc anh có thêm nhiều bài viết hay nhé