10 QUY TẮC TRƯỜNG THỌ
Mười điều bạn đã biết chưa
Quy tắc trường thọ_người xưa lưu truyền
Rau nhiều thịt ít chớ quên
Phòng táo bón ,phòng mạch tim ,béo phì
Qủa nhiều đường ít lo gì
Phòng tiểu đường đó những khi tuổi già
Nhiều chua ít mặn giúp ta
Huyết áp ,phù thũng phòng ngừa về sau
Ăn ít nhai nhiều , nhai lâu
Dễ dàng tiêu hóa ,phòng đau dạ dày
Ngủ nhiều phiền ít thường ngày
Rũ ưu phiền để thêm say giấc nồng
Áo ít tắm nhiều nghe không
Da thịt dễ ''thở'' để lòng thảnh thơi
Giận ít cười nhiều ai ơi
Chan hòa thiện cảm cho đời thêm vui
Đi bộ nhiều xe ít thôi
Sớm chiều hai lượt dạo chơi mỗi ngày
Nói ít làm nhiều là hay
Càng sống người trọng ,càng ngày người yêu
Ham muốn ít , bố thí nhiều
Tấm lòng từ thiện là liều trường sinh
25/7/2012
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Dùng mã code dưới đây để chèn nguồn từ bên ngoài vào comment
Hình ảnh : Copy link hình và dán trực tiếp vào comment mà không cần dùng thẻ
LƯU Ý :Định dạng đuôi ảnh hỗ trợ ['JPG','GIF','PNG','BMP']